Ampliar la experiencia de la meditación

 

Contentamiento en la vida cotidiana (CIEL)

 

Este curso ofrece la oportunidad de explorar el contentamiento genuino, la visión básica de

Tigre

las enseñanzas budistas y la meditación en acción para la vida diaria. Con la práctica de la meditación podemos aprender a sentir aprecio por quienes somos y por la experiencia humana sencilla, libre de autoagresión. Las emociones difíciles y los retos de la vida se pueden afrontar con amabilidad, constancia y humor.

Este curso se impartirá en cinco clases, de dos horas de duración cada una, a razón de una clase por semana durante cinco semanas. Incluye charlas de destacados maestros de nuestra tradición, en formato audiovisual, con el apoyo de Carmen Carrasco (Curra),  instructora de meditación y estudiante Vajrayana avanzada de Sakyong Mipham. Ella nos guiará en el análisis del contenido de las charlas y en las prácticas y lecturas que correspondan a cada sesión.

Es un curso abierto a todo el mundo.

Nuestra vida es un viaje sin término; es como una amplia autopista que se extiende infinitamente en la distancia. La práctica de la meditación nos proporciona un vehículo para viajar por ese camino. Aunque consiste en constantes altibajos de temor y esperanza, nuestro viaje es un buen viaje. La práctica de la meditación nos permite percibir todas las texturas del camino  y en eso consiste el viaje. Mediante la práctica de la meditación empezamos a descubrir que no hay absolutamente nada en nosotros que sea una queja fundamental contra nada ni nadie”.

Chögyam Trungpa

Fechas: 

7, 14 y 21 de marzo de 2020

4 y 25 de abril de 2020

Precio : 50€ (10 € por clase)

35€  (si se abona la totalidad del curso al comienzo).

Persona de contacto: Azucena Cervantes:  Móvil: 626 98 05 49;

email: [email protected]

Maty Guillén:  Móvil: 600 60 70 82

Lugar:

Yoga Sala

C/ Moreno Monroy, nº 5, 3º- Málaga