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GRUPO SHAMBHALA DE MEDITACIÓN DE MÁLAGA

¿Buscas dónde hacer meditación en Málaga?

 

“Aquí entendemos por meditación algo muy básico y muy simple, que no está ligado a ninguna cultura. Estamos hablando de un acto muy fundamental: de sentarse en el cojín, tomar una buena postura y llegar a tener la sensación de su propio lugar, de su propio sitio en esta tierra. Es el medio de redescubrirnos a nosotros mismos y de redescubrir nuestra bondad fundamental, el medio de armonizar con la realidad autentica, sin expectativa ni idea preconcebida alguna.” Chögyam Trungpa: Shambhala, La senda sagrada del guerrero.

 

Si estás buscando un sitio donde meditar en Málaga, el Grupo  Shambhala abre sus puertas a todas aquellas personas interesadas en la meditación.  Ofrecemos un espacio laico, abierto y una comunidad que comparte una cultura de amabilidad y sabiduría humana.

 

En Shambhala Málaga nos reunimos cada jueves, de 17:30 a 18:45 horas para hacer meditación en grupo. También nos reunimos el  último domingo de  cada mes,  de 11 a 13:30 horas. Estas sesiones son abiertas y gratuitas. Quienes lo deseen, pueden recibir explicaciones sobre la técnica de meditación que practicamos en Shambhala. Esta facilidad se realiza mediante entrevista individual con un instructor de meditación y es gratuita. No es necesario avisar de la asistencia previamente. Se aconseja traer ropa cómoda.

 

 

Con la práctica de la meditación nos suavizamos, aprendemos a cultivar la amistad con nosotros mismos y comenzamos a apreciar que ya tenemos todo lo que necesitamos para estar bien. Conectamos con un estado de bienestar natural que nos permite vivir sin miedo, con humor y dignidad.

 

Te esperamos en calle Moreno Monroy*, nº 5, 3º- Málaga

*Ver mapa más abajo.